Walk & Talk
Beim Gehen sortieren sich die Gedanken oft wie von selbst. Walk&Talk ist psychologische Begleitung in Bewegung – draußen in der Natur, ohne Wände, ohne Stühle. Dafür mit frischer Luft, Weitblick und Austausch auf Augenhöhe.
Erdung
Gehen beruhigt dein Nervensystem und bringt dich ins Hier und Jetzt.
Verbindung
Die Natur schenkt dir Abstand und gleichzeitig Nähe zu dir selbst.
Klarheit
Bewegung fördert deine Wahrnehmung, Kreativität und emotionale Verarbeitung.
Orientierung
Du findest Orientierung – in dir selbst, nicht nur im Außen.
Warum Walk&Talk wirkt
Deine Zeit. Dein Erleben.
Du möchtest dich sortieren, aber dabei nicht auf der Stelle treten? Dann gönne dir diese achtsame und bewegende Session, in der dein Kopf klarer und dein Herz leichter werden darf.
Was dich erwartet
Walk&Talk ist mehr als ein Gespräch im Gehen. Es ist eine Einladung, in Bewegung zu kommen – körperlich, gedanklich und emotional. Wir treffen uns an einem schönen Ort in der Natur und gehen gemeinsam. Manchmal reden wir, manchmal ist es die Stille, die wirkt.
Je nach Wunsch begleitet uns eine meiner Hündinnen. Das Tier ist hierbei keine „Therapeutin“, aber eine wunderbare Resonanzgeberin: präsent, feinfühlig und wertfrei.
Diese Form des Coachings eignet sich besonders für Themen, die sich festgefahren anfühlen und dort wieder in Fluss kommen dürfen.
Du bestimmst das Tempo. Ich halte den Raum – mit fachlichem Know-how, Herzlichkeit und offenem Ohr.
Wie läuft ein Walk&Talk ab?
🕒 Dauer: ca. 60 Minuten
💳 Preis: 120 Euro (zahlbar vor Ort per EC- bzw. Kreditkarte)
📍 Ort: Fischerhude bei Bremen
🥾 Kleidung: wetterfest, bequem, festes Schuhwerk – wir sind draußen.
☔ Und falls das Wetter verrückt spielt? Wenn es richtig ungemütlich wird (etwa bei starkem Sturm, Gewitter oder Dauerregen) finden wir gemeinsam einen neuen Termin.
🌿 Falls du absagen musst: Bis 24 Stunden vor dem Termin kannst du kostenfrei stornieren oder verschieben. Bei kurzfristigen Absagen wird der volle Betrag fällig – ich danke dir für dein Verständnis.
Gehen reguliert. Reden klärt.
Lass uns beides verbinden.
Wenn du vorab Fragen hast oder unsicher bist, ob Walk&Talk zu dir passt, melde dich gerne für ein kostenloses, kurzes Orientierungsgespräch.